Hôm nay ăn gì: 31 thực đơn cho câu hỏi tối nay ăn gì

Ai bảo nội trợ là công việc nhẹ nhàng cơ chứ, đây là công việc đòi hỏi cả thời gian, sự tỉ mỉ và cái tâm của người làm. Nhưng lắm lúc nó lại khiến các bà nội trợ đau đầu khi phải luôn trả lời câu hỏi hôm nay ăn gì, tối nay ăn gì? Thậm chí các anh chồng và con cái cũng được đưa cho đề toán thực đơn mỗi ngày để giải cùng. Đôi khi ăn uống lại trở thành câu chuyện hài hước và ngán ngẩm đến khó tin chỉ vì không biết phải nấu gì hay ăn gì.

Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những thực đơn siêu ngon nhìn vào đã phát thèm để bạn không phải ” xoắn não ” tâm lý xem : Sáng nay ăn gì ? Trưa nay ăn gì ? Tối nay ăn gì ?, … nữa .

Hãy cùng xem qua 31 thực đơn: Hôm nay ăn gì? Tối nay ăn gì?

Buổi tối là một bữa ăn khiến những bà nội trợ đau đầu nhất bởi cả mái ấm gia đình sau một ngày học tập, thao tác stress sẽ quây quần cùng nhau dùng bữa tối. Mỗi ngày phải tâm lý : Tối nay ăn gì ? Nấu món gì cho bữa tối ?, … thật đau đầu phải không nào ! Hãy cùng điểm qua những gợi ý tuyệt vời cho một bữa tối chất lượng từ hội gái đảm nhé !

Bò lúc lắc, canh măng chua cá bông lau

Bò lúc lắc, canh măng chua cá bông lau, đủ dinh dưỡng cho cả gia đình lại còn ngon không khác gì món ăn ngoài quán.

Cá ngừ kho, canh cải ngồng thịt bằm, và cà tím nướng mỡ hành

Cá ngừ kho, canh cải ngồng thịt bằm, và cà tím nướng mỡ hành ngon không cưỡng nổi, tại sao lại không thử phối hợp chứ ?

Thịt cốt lết ướp mắm chiên, canh khổ qua nhồi thịt, xà lách trộn

Thịt cốt lết ướp mắm chiên, canh khổ qua nhồi thịt, xà lách trộn thực đơn ăn tối ưa thích của dân miền Nam

Cá thu chiên sốt cà, canh rau ngót nấu tôm, su su xào

Nếu bạn đã chán ăn thịt thì đổi qua thực đơn tối với cá thu chiên sốt cà, canh rau ngót nấu tôm, su su xào .

Sườn kho nước dừa, canh ngót cá he (hoặc có thể thay bằng cá diêu hồng các mẹ nhé), bông hẹ xào

Thực đơn ăn tối có sự tích hợp giữa thịt và cá : Sườn kho nước dừa, canh ngót cá he ( hoặc hoàn toàn có thể thay bằng cá diêu hồng những mẹ nhé ), bông hẹ xào .

Tôm lột vỏ sốt trứng muối, canh cải xoong thịt bằm,đậu que xào

Một thực đơn ăn tối mà trẻ nhỏ nào cũng thích với : Tôm lột vỏ sốt trứng muối, canh cải xoong thịt bằm, đậu que xào .

Cá bớp kho, canh đậu hũ rong biển, cần nước xào

Thực đơn ăn tối siêu mới lạ với : Cá bớp kho, canh đậu hũ rong biển, cần nước xào .

Gà kho gừng, bông cải xanh luộc, canh mướp rau dền đỏ tôm khô

Đơn giản nhưng ngon và rất đầy đủ dinh dưỡng với : Gà kho gừng, bông cải xanh luộc, canh mướp rau dền đỏ tôm khô .

Cá diêu hồng nướng sả, canh bí xanh tôm khô, bắp cải xào

Thực đơn buổi tối với 3 món : Cá diêu hồng nướng sả, canh bí xanh tôm khô, bắp cải xào .

Thịt ba rọi rút sườn nướng, măng xào, canh cải xanh cá thác lác

Thịt ba rọi rút sườn nướng, măng xào, canh cải xanh cá thác lác sẽ là một bữa ăn tối rất đầy đủ dinh dưỡng cho cả mái ấm gia đình

Mực xào chua ngọt, cải bó xôi xào, canh khoai mỡ tôm khô

Thực đơn ăn tối ngon bổ rẻ với : Mực xào chua ngọt, cải bó xôi xào, canh khoai mỡ tôm khô .

Cá lóc kho, đậu bắp luộc, canh chua rau muống khô

Thực đơn ăn tối cho 2 người với : Cá lóc kho, đậu bắp luộc, canh chua rau muống khô .

Đùi gà rô ti, giá hẹ xào cật, canh rau củ sườn non

Bữa ăn tối ngon và khá đầy đủ chất lượng mà đứa trẻ nào cũng yêu quý : Đùi gà rô ti, giá hẹ xào cật, canh rau củ sườn non .

Cá hồi sốt nước mắm, canh rau má, rau củ kho quẹt

Đơn giản những cực kỳ dinh dưỡng : Cá hồi sốt nước mắm, canh rau má, rau củ kho quẹt .

Thịt nạc kho, canh đậu hũ cà trứng, cải thìa sốt dầu hào

Thực đơn tiết kiệm ngân sách và chi phí với : Thịt nạc kho, canh đậu hũ cà trứng, cải thìa sốt dầu hào .

Đậu hũ kho nấm, canh cải thảo tôm tươi, khổ qua xào trứng

Bổ sung thực đơn tiết kiệm ngân sách và chi phí hằng ngày với : Đậu hũ kho nấm, canh cải thảo tôm tươi, khổ qua xào trứng .

Bò xào hành cần, rau muống xào tỏi, canh cải chua sườn non

Bò xào hành cần, rau muống xào tỏi, canh cải chua sườn non .

Cá thu Nhật sốt cà chua, bầu luộc, canh mồng tơi cua đồng

Bữa tối đầy ngon với : Cá thu Nhật sốt cà chua, bầu luộc, canh mồng tơi cua đồng .

Cánh gà chiên nước mắm, canh bí đỏ, rau càng cua trộn

Đảm bảo sức khỏe thể chất với những món ăn tối : Cánh gà chiên nước mắm, canh bí đỏ, rau càng cua trộn .

Cá diêu hồng hấp bún tàu, canh tần ô thịt bằm, su su cà rốt xào

Cá diêu hồng hấp bún tàu, canh tần ô thịt bằm, su su cà rốt xào .

Sườn non nướng mật ong, canh khổ qua cá thác lác, bắp cải xào

Sườn non nướng mật ong, canh khổ qua cá thác lác, bắp cải xào .

Tôm kho tàu, canh cải ngọt thịt bằm, bông cải xanh luộc

Tôm kho tàu, canh cải ngọt thịt bằm, bông cải xanh luộc .

Cá trê kho gừng, mướp xào tôm khô, canh riêu cá mú

Nếu bạn chưa biết tối nay ăn gì thì thử với thực đơn : Cá trê kho gừng, mướp xào tôm khô, canh riêu cá mú .

Cánh gà nướng, cần nước xào, canh xà lách xoong

Cánh gà nướng, cần nước xào, canh xà lách xoong .

Cá chim chiên chấm mắm me, canh đậu hũ bông hẹ nấm, măng xào

Cá chim chiên chấm mắm me, canh đậu hũ bông hẹ nấm, măng xào .

Thịt kho tàu, dưa giá chua, canh dền xanh tôm khô

Thịt kho tàu, dưa giá chua, canh dền xanh tôm khô .

Mực trứng chiêm nước mắm, canh chua cá bớp, bắp cải luộc chấm trứng

Mực trứng chiêm nước mắm, canh chua cá bớp, bắp cải luộc chấm trứng .Video xem thêm : Thực đơn tam sắc – Những thực phẩm ” đen-vàng-xanh ” là thần dược để bảo vệ gan

Cá bông lau kho, đậu bắp luộc, canh rau muống nghêu

Cá bông lau kho, đậu bắp luộc, canh rau muống nghêu .

Heo quay kho cải chua, canh bầu tôm, bó xôi xào tỏi

Heo quay kho cải chua, canh bầu tôm, bó xôi xào tỏi.

Mắm lóc chưng thịt, rau thơm dưa leo, canh cải bẹ tôm tươi

Mắm lóc chưng thịt, rau thơm dưa leo, canh cải bẹ tôm tươi .

Đậu hũ chiên sốt cà, canh khoai sọ hầm sườn non, cải xoăn kale xào thịt bò

Đậu hũ chiên sốt cà, canh khoai sọ hầm sườn non, cải xoăn kale xào thịt bò .

Thực đơn cho người ăn chay

Những món giới trên cũng đủ để bạn sử dụng với những câu hỏi hôm nay ăn gì? rồi nhỉ, nhưng nó là một điều thiếu sót đối với những người ăn chay.Nhưng những món dưới đây không chỉ dành cho người ăn chay nếu bạn có thể thích thay đổi hương vị hay món có thể tìm hiểu nhé!

>>>Có thể bạn quan tâm: Ăn chay khi mang thai: Có lợi ích gì?

Đa số những món chay thường làm từ những loại rau là chính nhưng bạn đừng nghĩ rau củ quả không thì không ngon như những món mặn nhé .

Đây đây bạn có thể tha hồ lựa chọn để thưởng thức hoặc để chiêu đãi mọi người nhé, bạn không phải lo tối nay ăn gì. rồi ngày mai lại suy nghĩ hôm nay ăn gì rồi nhé, đừng quên hãy thêm các món tráng miệng như trái cây, sữa đậu nành để tăng sức hấp dẫn bữa ăn lên nhé!

Có thể bạn chưa biết ăn chay thì chỉ mới được thoáng đãng mới gần đây thôi, ăn chay dần chứng tỏ được sự quan trọng to lớn của mình so với đời sống .
Bạn chỉ cần khoảng chừng 60-70 k là hoàn toàn có thể có một bữa ăn chay quá ngon mà còn lại hạn chế được nhiều dầu mỡ thì có sướng cuộc sống không nhỉ .
Đây với những món đến từ củ quả như : rau củ quả xào, canh khổ qua hoặc những mon kho chay cũng đủ bạn ăn mê ngay lần đầu .
Rau củ quả xào, canh khổ qua hoặc những mon kho chay cũng đủ bạn ăn mê ngay lần đầu .

Thực đơn cho sinh viên

Khoảng thời gian sinh viên là một khoảng thời gian khá khó khăn đối với những bạn sinh viên từ dưới quê đi học ở các Thành Phố, hàng ngày phải lên trường để chạy đua với kiến thức cùng những công việc làm thêm mệt nhọc, có khi nào bạn tự hỏi mình hôm nay ăn gì đây, tối nay ăn gì đây hay là chỉ ăn cho qua ngày quên mất mình phải cung cấp đầy đủ dưỡng chất để làm việc hàng ngày.

>>>Xem thêm: THỰC ĐƠN THẦN THÁNH GIÚP GIỮ DÁNG, MỊN DA CỦA DU HỌC SINH 9X

Tuy nhiên để có bữa ăn ngon nhiều dinh dưỡng thì hẳn phải bỏ ra rất nhiều tiền cho bữa ăn đó, nhưng không sao bạn đừng lo Bestie sẽ bật mý cho bạn thực đơn dành cho sinh viên chỉ với 50 k nhé mà chất lượng luôn .
Qua đó những thực đơn món này cũng sẽ bổ trợ chất thiết yếu cho khung hình bạn, và còn thuận tiện thực thi dù bạn rộn nhé !
Đây tại đây gồm những món như : Thịt luộc trắng mềm hoàn toàn có thể ăn kèm cà muối, hay dùng những món trứng chiên và còn món xào như : Đậu que xào tỏi, rau muống xào tỏi. Nghĩ đến thôi cũng thấy mê hoặc rồi nhỉ .
Thịt luộc trắng mềm hoàn toàn có thể ăn kèm cà muối, hay dùng những món trứng chiên và còn món xào

Hôm nay ăn gì mùa dịch để tiết kiệm?

Như bạn cũng biết hiện tại thì tình dịch ở nước ta và cả Thế Giới đang rất phức tạp, và ảnh hưởng tác động đến đời sống cũng như hoạt động giải trí sản xuất của toàn bộ mọi người .
Chính do đó dù là ảnh hưởng tác động đến đời sống kinh tế tài chính nhưng bạn cũng đừng quên hãy bổ trợ cho mình khá đầy đủ chất mùa dịch này nhé !

Vậy thì mùa dịch chúng ta thắc mắc ăn gì hôm nay nhỉ? Rồi tối nay ăn gì, ngày mai ăn gì để tiết kiệm thì đó là câu hỏi của nhiều gia đình thắc mắc, để an ủi tất cả mọi người trong mùa dịch này.Tôi sẽ chia sẻ các món ăn mà tiết kiệm cho mùa dịch, dễ thực hiện, ngon và bổ và đặc biết khá tiết kiệm tài chính cho tất cả mọi người.

Từ những nguyên vật liệu đơn thuần như : Cá mòi và 1 số ít cá khô và một số ít món xào thì cũng đủ ấm cúng mái ấm gia đình những ngày dịch qua mau, và tiết kiệm ngân sách và chi phí ngân sách tất cả chúng ta .
Cá mòi và một số ít cá khô và 1 số ít món xào thì cũng đủ ấm cúng mái ấm gia đình những ngày dịch

Hôm nay ăn gì ở TP.HCM (Sài Gòn)?

Đầu tiên, so với bữa sáng, món ăn của buổi sáng cần bảo vệ đủ chất dinh dưỡng để phân phối nguồn năng lượng thiết yếu cho 1 ngày dài. Vì thế hãy chọn những món nạp đủ chất thiết yếu như cơm tấm, phở, xôi mặn, …
Khám phá thêm những món ăn buổi sáng : Sáng nay ăn gì ?
Cơm tấm và phở là 2 món ăn ” thuần Việt ” lại còn chứa nhiều dinh dưỡng cung ứng nguồn năng lượng cho cả ngày dài hoạt động giải trí của tất cả chúng ta. ( Nguồn : Canva )Đối với nhiều người, buổi trưa ăn gì quả thực khó khăn vất vả bởi nhiều bộn bề trong đời sống khiến họ không có thời hạn nấu bữa trưa hay thậm chí còn ăn sáng chung với ăn trưa. Những gợi ý tuyệt vời cho bữa trưa là mì xào, mì ý, bún đậu mắm tôm, cơm trưa văn phòng, … Và đừng quên kèm theo đó là một chút ít trái cây tốt cho sức khỏe thể chất và đường ruột nhé !
>> Khám phá thực đơn buổi trưa : Trưa nay ăn gì ? Đã có list 15 món ngon tương thích cho ngày bận rộn
Những món từ bún, mì sẽ không gây nặng bụng và dễ ăn hơn cho buổi trưa. ( Nguồn : Canva )Nếu ăn cơm trưa văn phòng, bạn hoàn toàn có thể chọn cơm gạo lứt và ăn kèm với những món nhẹ như trứng, rau củ để vẫn đủ chất mà vẫn no. ( Nguồn : Pinterest )Trái cây là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe thể chất, nếu không biết trưa nay ăn gì, bạn hoàn toàn có thể chọn một loại quả tương thích để ăn đấy. ( Nguồn : FB )

Việc lựa chọn món ăn cho mỗi bữa sáng, trưa, tối sẽ trở nên dễ dàng hơn với bạn. Bạn không còn phải phân vân suy nghĩ “thực đơn tối nay ăn gì?” hay “hôm nay phải nấu món gì?” mỗi khi đi làm về. Những công thức, thực đơn bữa tối ở bài viết trên sẽ giúp cho bạn dễ dàng chọn món và thực hiện những món ngon cho gia đình của bạn.

Không quá cầu kì, một món mặn, một món canh, một món rau cơ bản, nhưng cách kết hợp, chế biến và hình ảnh hết sức hấp dẫn của các món ăn khiến nhiều người vợ trẻ hết sức thích thú. Thậm chí bạn còn có thể dễ dàng lên một thực đơn hằng ngày tiết kiệm nhưng vẫn ngon miệng cho gia đình mình. Nếu bạn đang nhức đầu vì không biết hôm nay ăn gì, tối nay ăn gì thì hãy nhanh nhanh tham khảo ngay thực đơn phong phú này nhé!

Ảnh : FBNV
* * * Từ khóa tương quan :

Nấu món gì cho người chán ăn

Tối nay ăn gì cho 2 người

Tối nay ăn gì ngon bổ rẻ

Tối nay an gì cho mát

Tối này ăn gì ở Sài Gòn

Hôm nay ăn gì miền Nam

Trưa nay ăn gì

Tối này an gì mùa hè

Nấu món gì cho người chán ăn

Hôm nay an gì miền Nam

Hôm nay an gì rẻ

Thực đơn mỗi ngày

Tối nay an gì cho 2 người

Tối này ăn gì ở Sài Gòn

Thực đơn hàng ngày tiết kiệm

Tối nay an gì cho mát

Source: https://vietnamgottalent.vn
Category: Ẩm thực