Monday, 28 November, 2022

Vietnam's Got Talent - vietnamgottalent.vn

Thủ dâm đúng cách có lợi cho sức khỏe


3 16277454964921557722241

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm là những hình thức tự thỏa mãn nhu cầu nhu yếu khoái cảm tình dục của từng cá thể. Khác với hoạt động giải trí tình dục tự nhiên là có sự tham gia cơ quan sinh dục ngoài của hai giới nam và nữ. Thủ dâm là hình thức kích thích bằng tay vào những cơ quan sinh dục, thường là vào điểm cực khoái và tự thỏa mãn nhu cầu tình dục. Hoạt động này gồm có cả việc sử dụng dụng cụ tương hỗ và kích thích ngoài bộ phận sinh dục. Cũng có những thiết bị tương hỗ được sử dụng để kích thích sự giao hợp. Cùng với giao hợp, đây là hai hình thức triển khai tình dục phổ cập nhất của con người. Một số người chỉ hoàn toàn có thể đạt cực khoái trải qua thủ dâm chứ không phải giao hợp .Thủ dâm Open ở cả nam và nữ, nhưng thường thì phái mạnh có nhu yếu thủ dâm nhiều hơn phái đẹp. Hầu như phái mạnh ai cũng có tối thiểu một lần trong đời thủ dâm. Mỗi giới sẽ có cách thủ dâm khác nhau :

Thủ dâm nam

Thủ dâm ở phái mạnh hay con trai thủ dâm thường là tác động ảnh hưởng và kích thích vào bên ngoài cơ quan sinh dục. Thủ dâm ở phái mạnh sẽ là những kích thích để tạo cảm xúc và hưng phấn cho dây thần kinh dương vật .

Thủ dâm nữ

Thủ dâm ở nữ giới hay phụ nữ thủ dâm thì lại là sự xâm nhập vào bên trong âm đạo để tạo nên những kích thích. Thường thì nữ thủ dâm hay phụ nữ tự sướng sẽ tác động vào điểm G, điểm nhạy cảm nhất để thỏa mãn được nhu cầu của bản thân.

Thủ dâm đúng cách có lợi cho sức khỏe - Ảnh 1.

Thủ dâm đúng cách giúp cải thiện sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.

Thủ dâm đúng cách có lợi cho sức khỏe

Cải thiện sức khỏe và phòng tránh bệnh tật

Đối với phái mạnh nếu thủ dâm đúng cách, đều đặn sẽ giúp cho một số ít cơ quan quan trọng như tuyến tiền liệt, tinh hoàn, túi tinh … được hoạt động giải trí một cách không thay đổi và bảo vệ tốt .Đối với phái đẹp, quy trình thủ dâm đúng cách, lành mạnh trước thời hạn diễn ra chu kỳ luân hồi kinh nguyệt sẽ giảm đi được nhiều yếu tố diễn ra khi đến thời kỳ tiền kinh nguyệt. Đồng thời, việc thủ dâm cũng là cách giúp nữ giới hạn chế Open những chứng đau bụng kinh, cải tổ đi được đau bụng dưới mỗi khi đến tháng .

Tốt cho tinh trùng nam giới

Nếu phái mạnh không xuất tinh trong khoảng chừng thời hạn từ 5 – 18 ngày thì chất lượng cũng như số lượng tinh trùng sẽ bị giảm sút trầm trọng. Vì vậy, phái mạnh hoàn toàn có thể thủ dâm đúng cách và điều độ để mạng lưới hệ thống ống dẫn tinh được hoạt động giải trí tốt hơn. Ngoài ra, đây cũng là cách giúp vô hiệu những độc tố và mầm bệnh ứ đọng lâu ngày bên trong niệu đạo, từ đó giảm rủi ro tiềm ẩn viêm nhiễm bộ phận này .

Cải thiện tinh thần và thể chất

Hình thức thủ dâm đúng cách được xem là hoạt động giải trí hiệu suất cao giúp con người cải tổ về yếu tố sức khỏe thể chất và tâm ý. Khi đạt được độ cực khoái nhất định, não bộ sẽ tiết ra một loại hormone được gọi là hormone niềm hạnh phúc .Chính hormone niềm hạnh phúc này đã giúp cho tâm ý con người được tự do, thư giãn giải trí, vui tươi và niềm hạnh phúc hơn. Đồng thời khi thủ dâm đúng cách, hormone vui tươi tiết ra đã giúp giải tỏa áp lực đè nén, tâm trạng stress, stress được suy giảm nhanh gọn, tâm ý con người theo đó được cải tổ đáng kể .

Giúp thỏa mãn nhu cầu sinh lý

Khi nam và phái đẹp đến độ tuổi trưởng thành có những ham muốn tình dục cá thể nhưng chưa chuẩn bị sẵn sàng cho chuyện ấy thì thủ dâm được xem là giải pháp tốt nhất. Bằng việc thủ dâm đúng cách sẽ giúp cả nam và phái đẹp thỏa mãn nhu cầu được ham muốn tình dục .

Tăng chất lượng đời sống tình dục

Khi thủ dâm, cả nam và phái đẹp sẽ mày mò ra được những điều mà khung hình mình đang mong ước. Từ đó, phát hiện ra những điểm nhạy cảm trên khung hình để cải tổ và nâng cao chất lượng đời sống tình dục .Việc thủ dâm đúng cách, điều độ sẽ giúp phái mạnh luyện tập sự trấn áp xuất tinh và phòng chống chứng xuất tinh sớm mỗi khi quan hệ tình dục. Nếu trường hợp bị xuất tinh sớm, bác sĩ khuyên nên triển khai thủ dâm trước khi quan hệ tình dục thật khoảng chừng 2 tiếng để dương vật sẽ quen dần với những kích thích .

Phòng tránh một số bệnh lây nhiễm qua đường tình dục

Khi bước vào độ tuổi trưởng thành, việc thủ dâm đúng cách vừa giúp tăng khoái cảm tình dục, giải tỏa áp lực đè nén giới tính vừa có ý nghĩa trong việc ngăn ngừa rủi ro tiềm ẩn mắc những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục từ một người lạ lẫm. Chính thế cho nên mà thủ dâm được xem là giải pháp tốt để hạn chế mắc bệnh xã hội như lậu, mụn rộp sinh dục, giang mai …

Lạm dụng thủ dâm gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh lý

Thủ dâm hoàn toàn có thể đem lại nhiều quyền lợi nếu được triển khai điều độ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ phản tác dụng và gây hại khung hình, tác động ảnh hưởng đến năng lực tình dục, năng lực sinh sản, chất lượng giống nòi … Tác hại do thủ dâm quá mức hoàn toàn có thể kể đến như :

Gây ảnh hưởng đến tâm lý

Việc lạm dụng thủ dâm quá mức sẽ khiến nhiều nam giới nghiện thủ dâm, trong đầu luôn suy nghĩ về chuyện tình dục và “tự sướng”. Nếu quá đà, thủ dâm cũng dễ dẫn đến lệch lạc tính dục, chỉ thích bản thân và người cùng giới mà không quan tâm tới người khác giới.

Không chỉ có vậy, thủ dâm với tần suất lớn còn tác động ảnh hưởng trực tiếp đến mạng lưới hệ thống dân thần kinh TW. Là nguyên do gây nên những triệu chứng như : suy nhược khung hình, đau tình hoàn, suy giảm trí nhớ .Ngoài ra, hành vi thủ dâm còn khiến nhiều phái mạnh có cảm xúc thấy tội lỗi khi đang triển khai hành vi không được xã hội được cho phép .Thủ dâm đúng cách có lợi cho sức khỏe - Ảnh 3.

Cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa nếu cảm thấy bất thường về tâm trạng và sức khỏe.

Giảm hứng thú quan hệ tình dục

Việc tiếp tục ” tự sướng ” sẽ khiến phái mạnh không còn hứng thú chuyện ” chăn gối ” với bạn tình. Bởi họ đã quen tự mình kích thích để tạo nên khoái cảm cho bản thân. Tình trạng này lê dài sẽ ảnh hưởng tác động nghiêm trọng đến đời sống vợ chồng, đến hôn nhân gia đình mái ấm gia đình .

Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu

“Nghiện” thủ dâm không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý, làm suy giảm hứng thú quan hệ tình dục mà còn là nguyên nhân gây xuất tinh sớm hoặc rối loạn cương dương, những bệnh lý ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng chuyện yêu.

Khi lạm dụng thủ dâm sẽ khiến cho tâm ý luôn ở trạng thái hưng phấn, gây ức chế trung khu cảm xúc tình dục. Lúc này cơ quan sinh dục chỉ cần một kích thích nhẹ cũng hoàn toàn có thể xuất tinh, gây ra thực trạng xuất tinh sớm. Người thường xuyên thủ dâm sẽ đạt cực khoái quá sớm, khiến bạn đời tri kỷ của mình không cảm thấy thỏa mãn nhu cầu, tác động ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu và về vĩnh viễn là đời sống hôn nhân gia đình không niềm hạnh phúc .Ngoài ra, hành vi dùng tay để ” tự sướng ” quá nhiều hoàn toàn có thể gây tổn thương cơ quan sinh dục .

Làm giảm khả năng tình dục và sinh sản

Thủ dâm nhiều trong thời hạn dài khiến phái mạnh phải kích thích thật mạnh mới xuất tinh, nên rất khó xuất tinh, dẫn đến rối loạn cương dương, thậm chí còn là liệt dương. Trường hợp thủ dâm quá nhiều, số lượng tinh trùng thường giảm còn gần 50% so với người thông thường, tỷ suất sống và mức độ di động của tinh trùng cũng giảm sút nghiêm trọng nên chất lượng tinh trùng không được tốt, ảnh hưởng tác động năng lực sinh sản và chất lượng giống nòi của phái mạnh .

Lời khuyên của thầy thuốc

Nam nữ trong quá trình tự sướng cần chú ý quan tâm một số ít yếu tố sau để được bảo đảm an toàn và cho hiệu suất cao cao nhất :Tự sướng lành mạnh, không nên lạm dụng tiếp tục. Tần suất bảo đảm an toàn là 2-3 lần / tuần .Thực thiện thủ dâm nhẹ nhàng, cẩn trọng để không bị tổn thương đến những bộ phận sinh dục .

Tự sướng khi tâm trạng thoải mái và thư giãn, tránh tự sướng lúc tâm lí đang bất ổn, sợ bị phát hiện.

Hãy chọn cho mình những tư thế thủ dâm mà hoàn toàn có thể tạo cho bản thân khoái cảm nhất .Kết hợp chính sách siêu thị nhà hàng, thời hạn nghỉ ngơi khoa học và phải chăng .Cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa nếu cảm thấy bản thân có những biển hiện không bình thường về sức khỏe thể chất và tâm trạng .

One comment on “Thủ dâm đúng cách có lợi cho sức khỏe

Trả lời

[Review] 72 tư thế quan hệ tình dục phê không tưởng có hình ảnh sống động
[Review] 72 tư thế quan hệ tình dục phê không tưởng có hình ảnh sống động

Social